Hier soir je n'ai pas tenu le coup complètement. Après la soupe et un gratin de courgettes (sans rien) j'ai craqué et j'ai pris la moitié d'un pot de fromage à 0%. Je ne pense pas que cela ait une grosse incidence sur la suite du régime, mais bon...
Aujourd'hui, donc 3ème jour, le matin, comme d'habitude, impossible de prendre de la soupe. Donc, j'ai pris un café et une mandarine. A midi j'ai pris un peu de soupe (pas trop, parce qu'elle commence sérieusement à m'écoeurer et de l'ananas.
Comme d'habitude, je tiens le coup avec des tisanes, mais bon, je trouve ce régime un peu débile... Je tiendrai quand même les sept jours, surtout que demain c'est la journée bananes et lait écrémé en plus de la soupe, donc ça devrait le faire !
A partir de demain, avec l'introduction d'un peu de viande plus les fruits ça devrait aller, mais bon, les résultats ne sont pas terribles, une perte certaine de volume (normal! je passe la journée à aller aux toilettes!) mais au niveau du poids l'aiguille n'a pas bougé.
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