Tu n'as mangé qu'une salade et tu te trouves gonflée comme un ballon ? La laitue, ainsi que les bettes et autres végetaux à feuilles vertes de grande taille, contiennent un type de cellulose qui retient beaucoup d'eau et peuvent gonfler le ventre.
Si c'est ton cas, essaye de substituer la laitue par l'escarole ou les endives.
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