Selon une étude réalisée par l'Université de Cambridge, le fait de ne pas fumer, ne pas boire de l'acohol avec excès, faire de l'éxercise de façon régulière et manger cinq rations de fruit et légumes par jour allonge l'espérance de vie de 14 ans.
Fumer, par exemple, augmente la mortalité de 77%, boire de l'acohol en excès de 26%, ne pas faire de l'éxercise de 24% et une consommation insuffisante de fruits et légumes de 44%. Le tabac donc est le facteur le plus important car il augmente le risque des maladies cardiovasculaires et de cancer.
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