Pour perdre du poids, une bonne option est de se servir du thé rouge comme un bon allié.Le thé rouge est réconnu dans beaucoup de pays et cela depuis longtemps comme étant un "absorbeur de graisse".
La dose idéale est de trois tasses de thé rouge par jour.
Un petit truc en plus: Ajouter une pointe de cannelle en poudre à votre thé.
La cannelle est une épice qui provoque une legère augmentation de la temperature corporelle et par ce fait elle renforce l'action "brule graisse" du thé rouge.
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